时间:2024-07-24 03:28
冠心病患者,饮食强调植物性食物,比如地中海饮食,多食水果蔬菜,全谷物,豆类和坚果,少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠,其有助于控制体重,血压和胆固醇。
扩展阅读
冠心病可以吃熟花生米吗
对于冠心病患者,可以吃花生,但是不能过量的摄入,多应该多吃瓜果蔬菜,粗纤维食物。花生属于含油脂偏高的坚果食物,对于冠心病患者可以适当食用花生米,但是不能过多过量食用。同时,花生米作为一种营养物质食物,富含丰富的不饱和脂肪酸,所含花生四烯酸有降低胆固醇的效果,含有的钙质可以促进骨骼的发育,并且有一定的预防肿瘤作用。但是花生吃多了容易造成胃胀,不宜多吃。
对于冠心病的患者,饮食要求低盐低脂,清淡易消化食物,多吃新鲜水果蔬菜,多喝牛奶,戒烟限酒。
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